Zipro Βάρος με κάλυμμα 1.25kg

Dane Waga: 1,25 kg Średnica otworu: 28 mm Średnica talerza: 17,5 cm Grubość talerza: 30 mm Osłona: tworzywo Precyzja wykonania Obciążenie Zipro w trwałej osłonie z tworzywa. Obciążenie ma ergonomiczny kształt, podczas treningu jest ciche, a zakładane na gryf nie obija się i nie rysuje. Wytrzymała osłona sprawia, że odstawianie lub upuszczenie go nie niszczy podłogi. Skuteczność treningu na wolnych ciężarach Trening siłowy z wolnymi ciężarami jest skuteczny i łatwy do wykonania. Wyposażenie domowej siłowni w obciążenia oraz gryfy nie stanowi żadnego problemu, stopniowe rozbudowywanie zestawu posiadanych obciążeń daje coraz większe możliwości efektywnego treningu. Wolne ciężary cieszą się ogromną popularnością, ponieważ angażują większą ilość mięśni niż maszyny siłowe ze stałą trajektorią ruchu. Ponadto ćwiczenia z wolnym ciężarem poza trenowaną grupą mięśni wpływają również na mięśnie stabilizujące. Treningu ze sztangami i hantlami nie ograniczają warunki lokalowe, można go prowadzić