Ταραξάκο

Διεγείρει τη λειτουργία των νεφρών με ένα σημαντικό πλεονέκτημα: Η υπερλειτουργία των νεφρών προκαλεί με τη διούρηση την απώλεια καλίου από τον οργανισμό, με αποτέλεσμα την επιδείνωση καρδιαγγειακών προβλημάτων. Το ταραξάκο είναι μια από τις καλύτερες φυσικές πηγές καλίου. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε φλεγμονή και συμφόρηση του ήπατος και της χοληδόχου κύστης, συμβάλλει στην εύρυθμη λειτουργία του συκωτιού και έχει καταπραϋντική δράση. Η Πικραλίδα ή Ταραξάκο χρησιμοποιείται επίσης για την απώλεια της όρεξης, στομαχικές διαταραχές, αέρια, πέτρες στη χολή, πόνος στις αρθρώσεις, μυϊκοί πόνοι, έκζεμα, και μώλωπες. Χρησιμοποιείται επίσης ως καθαρτικό για την αύξηση της κινητικότητας του εντέρου. Άλλες ονομασίες είναι το ραδίκι του βουνού, αγριοράδικο, πικραλίδα, αγριοπουλιού ή πικραφάκα. Χρήση: Ρίχνουμε 1 κουταλάκι του του γλυκού σε ένα φλιτζάνι ζεστό νερό το βράζουμε (αφέψημα) για 7-10 λεπτά, το στραγγίζουμε και το πίνουμε. Το ρόφημα μπορούμε να το πιούμε 2-3 φορές την ημέρα.